BÍ KÍP MANG GIÀY CAO GÓT NHẸ NHÀNG, TỰ TIN MỖI NGÀY

Giày cao gót, một trong những phụ kiện không thể thiếu của chị em phụ nữ, đặc biệt là những nàng yêu thích nét đẹp dịu dàng, thùy mị.

Tuy vậy, nếu không biết cách lựa chọn giày phù hợp với đôi chân và trong từng tình huống, sự kiện thì giày cao gót cũng có thể "quay lưng và làm tổn thương bạn đấy nhé"

--------------

Các bác sĩ khuyến nghị rằng giày cao gót đi hàng ngày không nên quá 4 phân. Đây là chiều cao ít gây hại nhất vì giày 4 phân giúp giảm áp lực lên cột sống và không gây thoái hóa các mô xương.

Ngoài ra, bạn cần chú ý đến khoảng cách giữa gót và phần đế ở mũi giày. Thông thường gót giày càng cao thì khoảng cách này sẽ càng ngắn. Bạn nên chọn giày có khoảng cách từ gót tới đế là 6cm vì đây là khoảng cách an toàn, giúp chân đứng đúng tư thế và ổn định.